На работе нужно отдыхать

Комната отдыха – это мощный инструмент, который позволяет снизить неблагоприятное воздействие стресса на работе. Вместо самостоятельной площади, для этих целей можно отвести лишь маленький уголок на территории офиса. Но даже он станет незаменимым средством восстановления энергии.

Пространство такой комнаты представляет собой остров покоя, который не связан с выполнением трудовых задач. Здесь сотрудник может расслабиться, восстановить свои ментальные и физические силы.

Главный секрет комнаты отдыха

Главный секрет комнаты отдыха заключен в особенностях ее интерьера, задача которого отвлечь сотрудника от рабочей рутины. Здесь ничто не должно напоминать о работе. Чтобы максимально дистанцироваться от трудового процесса, помещение оборудуют удобной мебелью, часто оформляют в стиле, отличном от того, который принят в рабочей среде.

Хорошо подобранная мебель в интерьере способна творить чудеса. Комната может быть наполнена элементами домашнего уюта. Например, удобные глубокие кресла и кушетки придутся здесь кстати. Если человек вынужден сидеть или стоять большую часть дня, то мягкий диван подарит ему не только удовольствие, но и расслабление, необходимое мышцам тела.

Комната отдыха вполне может быть выполнена в современном футуристическом, этническом или экологическом стиле. Здесь уместны необычные и приятные на ощупь фактуры тканей и обивки, гармоничные сочетания цветов, приглушенный или естественный свет. Оригинальные формы и неожиданные поверхности позволят мозгу активно переключаться на новые впечатления, восстанавливая высокий уровень активности.

Какие детали предусмотреть в комнате отдыха?

Комната должна быть защищена от посторонних звуков, чтобы никакие шумы не отвлекали сотрудников во время отдыха.

Не помешает снабдить окна занавесками, которые позволят спокойно вздремнуть во время перерыва.

Приятная фоновая музыка поможет восстановить силы.

Отдых - это смена деятельности. Поэтому не лишним будет поставить в комнате простые тренажеры, настольные или спортивные игры.

Природа всегда оказывает прекрасный терапевтический эффект на уставшего человека. Со вкусом подобранные растения или аквариум не только украсят обстановку, но и снабдят живительными силами.

Офисный фонтан, ионизатора воздуха, кондиционер позволят создать приятный микроклимат в помещении.

Нельзя забывать о чистоте. Ухоженное и чистое пространство способствует успешной борьбе с усталостью.

В зависимости от особенностей трудовой деятельности, комната отдыха может быть оборудована по-разному. Современные коллекции мебели для офисов позволяют укомплектовать это важное помещение в соответствии с любыми потребностями предприятия и персонала.

Автор этой замечательной статьи: martusia (Ершова Анна Сергеевна)